Hola de nuevo a tod@s!

Hoy toca practicar ejercicios para la postura. Hemos incluido ejercicios para todos los niveles así que, por favor, antes de practicarlos, leed bien los documentos y visionad el vídeo para haceros una idea de qué ejercicios van a ser los más adecuados para vosotros. Y si tenéis alguna duda contactad con nosotras!

Compartimos con vosotros:

– Un vídeo explicativo con toda esta información y ejercicios.  

PINCHA AQUÍ PARA PODER DESCARGARLO

Un documento adjunto en el que recogemos los ejercicios.

Esperamos que os sirva de ayuda y os animéis a practicarlos.

Y si tenéis dudas aquí estamos para solucionarlas!

Un fuerte abrazo,

Laura y Alicia

Fisioterapeutas

Asociación Parkinson Aragón