Hola de nuevo a tod@s!


Hoy toca practicar ejercicios de equilibrio. Hemos incluido ejercicios para todos los niveles así que, por favor, antes de practicarlos, leed bien los documentos y visionad el vídeo para haceros una idea de qué ejercicios van a ser los más adecuados para vosotros. Y si tenéis alguna duda contactad con nosotras!


Compartimos con vosotros:
– Un vídeo explicativo con toda esta información y ejercicios.  
Vídeo en Youtube 


PINCHA AQUÍ ABAJO PARA PODER DESCARGARLO:
https://drive.google.com/file/d/1-JcjkcRE3CElWbkHECz5kgs_STKNFueA/view?usp=sharing

– Un documento en el que recogemos los ejercicios.

Esperamos que os sirva de ayuda y os animéis a practicarlos.
Y si tenéis dudas aquí estamos para solucionarlas!

Un fuerte abrazo,

Laura y Alicia
Fisioterapeutas
Asociación Parkinson Aragón