Discapacidad

Ejercicios de Equilibrio

Hola de nuevo a tod@s!

Hoy toca practicar ejercicios de equilibrio. Hemos incluido ejercicios para todos los niveles así que, por favor, antes de practicarlos, leed bien los documentos y visionad el vídeo para haceros una idea de qué ejercicios van a ser los más adecuados para vosotros. Y si tenéis alguna duda contactad con nosotras!

Compartimos con vosotros:- Un vídeo explicativo con toda esta información y ejercicios.  Vídeo en Youtube 

PINCHA AQUÍ ABAJO PARA PODER DESCARGARLO:https://drive.google.com/file/d/1-JcjkcRE3CElWbkHECz5kgs_STKNFueA/view?usp=sharing

– Un documento en el que recogemos los ejercicios.

Esperamos que os sirva de ayuda y os animéis a practicarlos.Y si tenéis dudas aquí estamos para solucionarlas!

Un fuerte abrazo,

Laura y AliciaFisioterapeutasAsociación Parkinson Aragón

Estudio Impacto COVID-19 en la enfermedad de Parkinson

¡Hola a tod@s!

OS dejamos el enlace a una encuesta en la que podréis participar en un estudio que busca conocer el impacto de la pandemia que sufrimos en pacientes con Enfermedad de Parkinson.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmZPKUiKUlOdp0HimzYjqHo4lTHIByjgyryWzRsPMBUKasiA/viewformEl estudio está coordinado por el Dr. Diego Santos García, neurólogo del Complejo Hospitalario Universitario de A Coruña (CHUAC), Secretario del Grupo de Estudio de la Trastornos del Movimiento de la Sociedad Española de Neurología (SEN) y Vicepresidente de la Fundación Curemos el Parkinson, quien promueve el estudio junto con la colaboración de la Asociación Parkinson Galicia – Coruña y la Federación Española de Parkinson (FEP). Cuenta con el aval científico de la SEN.

Saludos!

Equipo Parkinson

Ejercicios para la marcha

Hola de nuevo a tod@s!Hoy toca que hablemos de la marcha en la Enfermedad de Parkinson y qué ejercicios podemos practicar en casa para estimularla.Compartimos con vosotros:

– 2 vídeos explicativos con toda esta información y ejercicios.   Aquí están los enlaces:       

PULSA AQUÍ PARA VER MARCHA 1PULSA AQUÍ PARA VER MARCHA 2

PULSA AQUÍ SI QUIERES DESCARGARLOS TAMBIÉN

– 1 documento en el que recogemos las mismas explicaciones y ejercicios, (para aquellos que no se manejan del todo o nada de nada con la tecnología y la familia se lo puede hacer llegar en papel). Podéis descargarlo aquí

Esperamos que os sirva de ayuda y os animéis a practicarlo.Y si tenéis dudas aquí estamos para solucionarlas!Un fuerte abrazo,Laura y Alicia

Fisioterapeutas

Celebrando el día mundial del Parkinson en la Delegación de Teruel

Hola a todos,

Nuestros compañer@s de la Delegación de Teruel han querido celebrar el Día Mundial del Parkinson ofreciendonos esta canción que ellos han escrito, por un lado para ayudarnos a sacar el lado positivo de lucha frente al Parkinson y por otro lado, con consejos para llevar este confinamiento lo mejor posible.

Os dejamos aquí la letra de la canción y el vídeo para que lo podáis cantar.

RESISTIRÉ

Y desde nuestra Delegación en Teruel Ter Parkinson siguen con bonitas iniciativas. Escuchad, escuchad bien la canción que acompaña al vídeo…y cantadla vosotros también! #MUÉVETEENCASAPORELPARKINSON@ParkinsonTeruel

Publiée par Asociación Parkinson Aragón sur Samedi 11 avril 2020

¡¡Esperamos que os guste!!

Feliz Día Mundial del Parkinson

Hoy es 11 de Abril y en todo el mundo se celebra este día, especialmente en las Asociaciones de afectados por la enfermedad.Aunque vivimos circunstancias difíciles, no queremos dejar de pasar la oportunidad extra que brinda este día para mostrar a la sociedad qué es el párkinson y cuál es la labor de las asociaciones (hoy en concreto, la nuestra 😉)

Así que compartimos con vosotros este vídeo en el que habéis colaborado much@s de vosotr@, además de nuestras trabajadoras de todas las delegaciones (Zaragoza,  Huesca, Monzón y Teruel). A tod@s os queremos dar un enorme GRACIAS! Y especialmente a @Ismael Fernando Ara y @Pablo Lajusticia, quienes se han dejado la piel, los ojos, las manos y horas de sueño en estos días atrás para editar el vídeo. GRACIAS CHICOS!

Podréis verlo en nuestra página Web y redes sociales (Facebook, Instagram), pero os adjuntamos un enlace para poder descargar el contenido y que dispongáis del material siempre que queráis. En la carpeta a la que tendréis acceso, hay nueve vídeos, uno más largo y 8 cortes de 1 minuto que hemos planteado para la difusión en tv.https://drive.google.com/open?id=1-ehxZGLgzCKhAUJi-6ly7ven3Wim_IKw

¡FELIZ DÍA MUNDIAL DEL PÁRKINSON!

¡FELIZ DÍA MUNDIAL DEL PÁRKINSON!Hoy es 11 de Abril y en todo el mundo se celebra este día, especialmente en las Asociaciones de afectados por la enfermedad.Aunque vivimos circunstancias difíciles, no queremos dejar de pasar la oportunidad extra que brinda este día para mostrar a la sociedad qué es el párkinson y cuál es la labor de las asociaciones (hoy en concreto, la nuestra).Así que compartimos con vosotros este vídeo en el que han colaborado con mucha amabilidad e ilusión muchos de nuestros socios y sus familias, además de nuestras trabajadoras de todas las delegaciones (Zaragoza, Huesca, Monzón y Teruel). A tod@s ellos queremos dar un enorme GRACIAS! Y especialmente a @Ismael Fernando Ara y @Pablo Lajusticia, quienes se han dejado la piel, los ojos, las manos y horas de sueño en estos días atrás para editar el vídeo. GRACIAS CHICOS!Y ahora, a disfrutarlo!Un fuerte abrazo virtual,Equipo Parkinson Aragón

Publiée par Asociación Parkinson Aragón sur Vendredi 10 avril 2020

Y ahora, a disfrutarlo!Un fuerte abrazo virtual y a difundir!!

Equipo Parkinson Aragón

Libros sobre la enfermedad de Parkinson (2ª Parte)

¡Buen lunes familia!

Aquí os dejamos la segunda parte del recopilatorio de bibliografía en pdf en relación a la Enfermedad de Parkinson.

Es imposible leer tanto, así que os animamos a descargarlo y conservarlo en vuestros PCs, tablets, etc, para que podáis recurrir a ellos siempre que queráis.

https://www.dropbox.com/sh/9fezylks5b7f6gj/AADMFNfkLwPf3d4-oCJIXKSba?dl=0

El confinamiento se alarga, pero que el ánimo no se acorte! Un abrazo, Equipo Parkinson Aragón

Biblioteca Libros sobre Parkinson

¡Hola a tod@s!

De nuevo contactamos con vosotros para
enviaros más información y recursos durante estos días.

Esta vez se trata de un recopilatorio de
bibliografía en pdf en relación a la Enfermedad de Parkinson, consejos
generales, de alimentación, de ejercicio físico, de ejercicios cognitivos, de
cómo podéis cuidaros los cuidadores…

Una pequeña biblioteca donde podréis
elegir qué leer y cuando leerlo.

Os recomendamos especialmente el escrito
por una de nuestras Terapeutas Ocupacionales en Zaragoza, Eva Pilar Chueca y
que se titula : Parkinson día a día: Antes de decir “no puedo”, ¡inténtalo!.
Una guía sencilla que facilita a la persona afectada y a su cuidador adaptar su
vida a la enfermedad de Parkinson, a los cambios que la patología ocasiona en
las actividades de la vida diaria.

Pinchad sobre el enlace, descargároslos
y podréis disponer de ellos siempre que queráis!

https://www.dropbox.com/sh/2h7uyhsr5du2a6q/AAC2kjoJ5g3GssnuY-xi1fFMa?dl=0

Mucho ánimo a todos, un abrazo muy fuerte,

Equipo de la Asociación Parkinson Aragón

Recursos muy útiles para esta cuarentena

¡Hola a todos!

Buen lunes para tod@s! Comenzamos una nueva semana de confinamiento y no queremos que os durmáis en los laureles.

Durante estos días todos hemos recibido infinidad de información en nuestros teléfonos y ordenadores con recursos para entretenernos viendo películas, haciendo visitas virtuales a museos, escuchando conciertos, haciendo ejercicio…A veces con la sensación de que es demasiada información en un goteo constante… como para digerirla bien!

Ha llegado a nuestras manos un documento que os adjuntamos en este mail, que agrupa por temática estos recursos y nos facilita y simplifica la elección de los mismos. GRACIAS al equipo técnico del C.D. Municipal Carmen Laforet de Madrid por compartirlo con nosotros, habéis hecho un gran trabajo! Al abrirlo, tan sólo tendréis que pinchar sobre el link que os interese para que se abra una nueva página con el recurso seleccionado. Viene bien explicado. Veréis que chulo y completo!

Saludos, Equipo Parkinson Aragón.

GUÍA DE OCIO CARMEN LAFORET

Ejercicios físicos de habla y de voz

¡¡Hola a todos!!

Os queremos hacer llegar más material con el que poder ir trabajando durante estos días.

Nuestra Logopeda en la Asociación de Zaragoza, Patricia, quiere haceros llegar el libro «Ejercicios Físicos de Habla y Voz» para que podáis practicar. De esta manera, intentamos que llevemos esta situación lo mejor posible, no se pierda el ritmo y que a la vuelta se os luzca el trabajo.

El libro además ofrece ejercicios de fisioterapia, que podéis sumar como recurso a lo que os hicimos llegar el otro día.

Podéis descargar el libro aquí

Esperamos que sigáis todos bien. ¡Para cualquier cosa no dudéis en contactar con nosotras!

Un abrazo,

Equipo Parkinson Aragón

Ayúdanos a «Cuidar al Cuidador»

¡Vota al proyecto de la Asociación «Cuidando al Cuidador»! en Brindis Solidario de las Bodegas Protos.

Desde la Asociación hemos presentado este proyecto a la convocatoria Brindis Solidario de Bodegas Protos, necesitamos que lo votéis y compartáiS.

Para votarlo pulsar aquí

Ahora más que nunca, todas las ayudas van a ser fundamentales

¡¡GRACIAS!!